Dans er livet vårt: Å ta igjen NappyTabs

Napoleon og Tabitha Dumo. Napoleon og Tabitha Dumo.

Dynamisk duo Napoleon og Tabitha Dumo, også kjent som NappyTabs, er to ganger Emmy-vinnere for Så du tror du kan danse . De har til sammen fire Emmy-nominasjoner, The Industry Innovator Award, World of Dance Lifetime Achievement Award og to MTV VMA Awards. Gjennom årene har duoen jobbet med toppmusikkartister, inkludert Beyonce, Ariana Grande, Madonna, Pitbull og Mariah Carey (for å nevne noen). Senest regisserte de Jennifer Lopez sin utsolgte verdensturné, Det er min fest , Derek Houghs Live National Tour, og TLC, Nelly, Florida Hele Lotta Hits Tour . Tabitha og Napoleon har vært veldig aktive i å produsere, regissere og koreografere show i Las Vegas, inkludert Jennifer Lopez (Planet Hollywood), Britney Spears (MGM) og Mariah Carey (Caesar's Palace), så vel som for dansesensasjoner Jabbawockeez (Luxor) . De produserer / leder for øyeblikket den nye Las Vegas Residency for Paula Abdul på Flamingo.



Tabitha og Napoleon Dumo.

Tabitha og Napoleon Dumo.



Dance Informa hadde gleden av å innhente NappyTabs for å se hva de har holdt på med, hvordan de verdsetter egenomsorg og hvordan de har klart seg under COVID-19. La oss hoppe rett inn!

Hvordan klarte du / skiftet da pandemien traff?

Tabitha Duomo



“Vi ønsket ikke pandemien i det hele tatt, men vi ønsket definitivt en liten pause for oss. Følelsesmessig har vi vært gjennom et pokker av et år og har sannsynligvis ikke hatt en fri dag hele året, så vi hadde planlagt litt nedetid.

Napoleon katedral

“Pandemien traff ... to dager senere hoppet vi i traileren vår og tok avsted til ørkenen og begynte å campe og off-road. Måten vi skiftet på var at vi likte tingene vi elsker, som er familietid og utendørs. '



Tabitha

“Vi har en åtte år gammel, og du vet, livsstilen og karrieren vi har, har ikke alltid en tidsplan som tillater fleksibilitet. Det var veldig hyggelig å bare ha den tiden til å lage planer. ”


leslie scott danser

Hvordan har dans påvirket andre områder av livet ditt?

Napoleon

“Jeg vil si at dans er livet vårt. Det er flettet sammen i livet vårt. Det er ikke mye av en separasjon vi er innebygd i danseverdenen. '

Tabitha

«Alt vi tenker på eller ser kommer gjennom danselinsen, tror jeg. Det er alltid en del av enhver beslutning du tar. '

Napoleon

“Hvert stykke arbeid vi vanligvis får, kommer med en stor dansedel av det fordi vi kom fra den verdenen, så jeg tror dans har påvirket oss karrieremessig slik at vi har flyttet inn i andre ting utover danseverdenen, men vi skylder alt å danse. Helsemessig er åpenbart dans flott for helsen din. Det har også holdt oss moro. '

Tabitha

“Og unge. Ærlig talt, jeg tror dans også holder deg ungdommelig. Det er gaven som fortsetter å gi. '

Hvorfor er mental helse viktig for dansere og generelt i underholdningsindustrien?

Tabitha

“Jeg tror generelt underholdningsindustrien er utformet slik at du prøver på alt. Med det kommer mange ‘nei’ og avvisninger, så du må ha god mental helse i denne virksomheten fordi den prosessen virkelig kan være tøff mot egoet ditt, tøft mot deg følelsesmessig. ”

Napoleon

'Følelsesmessig og mentalt må du være en sterk person.'

Tabitha

'Noen som kan ha noe usikkerhet, i denne virksomheten blir det bare forstørret.'

Hva gjør du for egenomsorg og for å støtte din mentale helse?


hvor gammel er summit1g

Napoleon

'For meg går det bort fra de nåværende prosjektene vi er på. For meg sykler jeg, går, løper. “

Tabitha

“Min mentale helse kommer fra å fullføre noe. Når det er gjort, kan jeg slappe av. Det som er veldig bra i et partnerskap som dette, er at han noen ganger tvinger meg til å bare legge ned arbeidet og gjøre noe.

Napoleon

“Vi har alltid hatt hverandre. Vi har vært gift i 24 år, så vi har alltid hatt hverandre gjennom denne prosessen, men den andre tingen var å ha sønnen vår. '

Tabitha

“Det setter bare livet i perspektiv - å ha noen å elske, noen å snakke med om ting, lene seg på eller presse deg til å gjøre ting som du kanskje ikke komfortabelt ikke ville gjort hele tiden. Så finner du en utgivelse på en måte som overrasker deg. ”

Hvilke tips har du for dansere som ønsker å bryte seg inn i underholdningsindustrien?

Tabitha

“Jeg vil anbefale å bli veldig god og komfortabel i hjembyen din. Ikke rush for å komme hit [L.A.]. Virkelig har et sterkt fundament. Du vil virkelig ha verktøyene dine så skarpe som de kan være, slik at du føler deg så bra som mulig. Tren så mye du kan. Vær så allsidig som mulig. Sørg for at du har en fantastisk Instagram, ikke i selfies, men tar kurs, gode hodeskudd, at du lett blir sett så veldig fort at noen kan se arbeidet ditt. Når du kommer ut her, og du får en mulighet til å gjøre en jobb, vil holdningen din, din arbeidsmoral, alt dette faktisk holde deg i arbeid i lang tid. Hvis du har en dårlig holdning, vil alle høre om det. Energien din i det rommet og måten du holder deg på vil faktisk være like viktig som tiden du betalte deg for trening for å fortsette levetiden i karrieren din. ”

Hvis du kunne koreografere for noen fra fortiden, hvem ville det være og hvorfor?

Napoleon


guddommelig intensjon dansemannskap

'Jeg vil sannsynligvis si Michael Jackson fordi han var et idol av meg som vokste opp.'

Tabitha

“Janet Jackson. I oppveksten studerte jeg hver eneste rutine av henne. ”

For mer informasjon og for å holde tritt med dette fantastiske teamet, gå til www.nappytabs.com . Du kan også følge dem på Instagram: @Nappytabs .

Av Erica Hornthal, LCPC, BC-DMT, Dance / Movement Therapist.

Erica Hornthal er en lisensiert profesjonell klinisk rådgiver og styresertifisert dans / bevegelsesterapeut med base i Chicago, IL. Hun tok sin MA i dans / bevegelsesbehandling og rådgivning fra Columbia College Chicago og sin BS i psykologi fra University of Illinois Champaign-Urbana. Erica er grunnlegger og administrerende direktør for Chicago Dance Therapy, den fremste praksis for danseterapi og rådgivning i Chicago, IL. Som kroppssentrert psykoterapeut hjelper Erica klienter i alle aldre og evner med å utnytte kraften i sinn-kroppsforbindelsen for å skape større bevissthet og forståelse av emosjonell og mental helse. For mer, besøk www.ericahornthal.com .

anbefalt for deg

Populære Innlegg