Av Christine Dion fra Dion mote .
Det er sommer og med den gylne solen kommer vanligvis en gylden glød i huden din. Enten din solfylte utstråling kommer fra en solarium eller direkte fra solen, husk at enhver solbrunhet er et svar på å skade huden din. Solen er ikke hva den pleide å være.
Selv om det er sant at solen helbreder huden og gir oss vitamin D, som begge er gunstige, kan vi få våre daglige behov med omtrent 15 minutter eller mindre eksponering om dagen.
Solarium med en konsentrasjon av lys er den farligste av alle. Studier har vist at mange solsenger er feil sanitert mellom klienter, noe som gjør dem ikke bare farlige, men også smittsomme, og utsetter deg for en rekke virus!
Soleksponering vil øke sjansene for hudkreft, blink, brune flekker og sagging. Etter hvert som huden mister elastisitet, blir enhver cellulitt (klumpete, ujevne hudtoner) mer merkbar. Huden vil begynne å tykne og virke skinnende, noe som aldri er en skjønnhetsressurs.
Kviser ser ut til å bli bedre når huden tørker i solen, og kort tid etter vises det enda flere utbrudd på grunn av økt produksjon av døde hudceller, olje og svette.
Å bruke et produkt med SPF vil bidra til å løse problemet, men hvordan vet du hvilken SPF du skal bruke for best resultat? Her er noen nyttige tips.
Hvordan identifisere SPF
SPF betyr 'solbeskyttelsesfaktor.' En SPF på 15 betyr at du kan tilbringe 15 ganger lenger i solen enn du kunne uten beskyttelse. (20 betyr tjue ganger lenger, og så videre ...) For å finne ut SPF du trenger, må du først finne ut hvor lenge du planlegger å være i solen. Finn deretter ut hvor lang tid det tar før du begynner å brenne (bli rosa). Del forbrenningstiden din i eksponeringstiden din, og dette skal være lik SPF-behovet ditt - men vær oppmerksom på at svømming, svette, tørke av med et håndkle og bruke ujevnt kan redusere solkremets effektivitet.
Husk også at tidspunktet på dagen er viktig i beregningen, da solen er sterkest midt på dagen. Vann (innsjøer, bassenger og hav) og sand reflekterer solstrålene, så selv om du er i skyggen kan du fremdeles bli solbrent.
De fleste garveroljer gir ingen beskyttelse, og kan faktisk oppmuntre til forbrenning. De fleste hudleger anbefaler SPF 30 eller høyere, spesielt i ansiktet og brystet.
Husk at du kan få solskader gjennom bilvinduet og til og med fra et flyvindu, så bruk alltid solbeskyttelse, spesielt på ansiktet og hendene.
Tips om solbeskyttelse
- Bruk alltid solkrem. Bruk den på ansiktet, nakken og toppen av hendene. Oljefri solkrem er tilgjengelig for deg med fet hudtype. Påfør ca. 10 til 15 minutter før du går ut (følg instruksjonene). Ikke glem å påføre solkrem så ofte som angitt i instruksjonene (spesielt etter svømming eller svetting).
glass tøffel dansebutikk
- Noen antibiotika, medisiner og dufter (spesielt sitrusdufter) kan gjøre deg mer solfølsom.
- Hold solkremflasken i skyggen. Flasken kan absorbere sollyset, som bryter ned solkremen, noe som gjør den ineffektiv.
- Bruk hatt og gode solbriller (øynene kan også bli skadet) når du er ute. Sørg for at solproduktene dine, inkludert solbriller, bærer begge U.V.A. og U.V.B. beskyttelse.
- Ikke glem leppene dine når du er ute i solen. Lepper stikker ut og fanger opp alle strålene, spesielt hvis du har på deg lipgloss. Lipgloss eller skinnende leppestift kan være akkurat som å ha olje på huden din, noe som skaper solbrenthet. Bruk alltid leppestift eller balsam med solkrem i, hvis du planlegger en dag ute i solen.
- Ta med skjult eller t-skjorte. Når du føler at du har fått nok, må du dekke over utsatte områder. Se etter armer og nakken!
- Barber eller voks bena og bikiniområdet i det minste en dag før du er på vei ut til stranden eller bassenget. Soleksponering, saltvann og klor kan irritere huden din. De ekle røde støtene vil dukke opp, og det er ikke pent! Ikke glem - det gjelder også under armene. Behandle røde ujevnheter med en hemmelighet som heter bikini Tend Skin funnet på de fleste apotekbutikker.
En trygg solbrunhet er ingen solbrunhet - fagfolk bruker en selvbruner
Hver utøver vet at du ikke vil at solbrune linjer skal ødelegge scenestilen din! Hvis du blir fanget av vakt og får en stripe på feil sted, kan sminke hjelpe deg ikke se mellom linjene . Det er best å ha en lys og mørk concealer i triksposen din for å blande nyanser sammen, slik at du oppnår den perfekte hudtonen / brunfargen. Påfør concealer eller kroppssminke med en foundationbørste for en mer feilfri blanding.
Mode Dion Cosmetics har en ny 5 Color Concealer Pallet som hjelper deg med å oppnå perfekt dekning uansett hvor du trenger det, og en flott Foundation Brush også - alt funnet på modedion.com. Selvbruner (brunfarget i en flaske) kan også være til hjelp, men det er best å få en som er farget, slik at du kan male den med Foundation Brush på det nøyaktige området der det er behov.
Perfekt solbrunhet på en flaske
Hvis du vil ha en strålende solbrunhet, prøv en selvbruner. En av de beste formlene og mest populære blant dansere er L’Oreal Sublime Bronze, som finnes i enhver apotek. Dette produktet har en hurtigvirkende formel med litt glimmer tilsatt for utstråling, og det er en fargetone slik at du kan se at den blir brukt for mer kontroll. Nøkkelen til en jevn brunfarge er i applikasjonen. Du vil ha flekkete, striperete farger hvis den brukes feil, så følg disse trinnene før du hopper inn i et selvbruningsprodukt.
Fremgangsmåte for en profesjonell solbrunhet:
- Kvelden før må du sørge for å skrubbe ned alle områdene du planlegger å tan med en kroppsskrubb, loofah eller vaskeklut. Sørg for å få knær og albuer, da dette kan være problemområder. Etter at huden er litt rosa og glatt skrubbet, må du fjerne håret. Etter at brunfargen er påført, vil barbering eller annen hårfjerning bryte den raskt ned og forårsake striper.
- Håndkle tørr, men unngå å gni huden ettersom mer død hud kan trekkes opp og forårsake striper. Bare klapp huden med håndkleet til helt tørr . Påfør selvbruner i jevne mengder på små seksjoner. Underben og overben osv. Sørg for å blande hver del helt til den føles klebrig, men ikke gni etter det, da du vil gni av huden og lage striper. Legg merke til knær, armer, ankler og føtter.
- Ta på deg mørke klær etter at du er ferdig, og garv straks - spesielt rundt fingerneglene og mellom fingrene.
- Påfør en rik fuktighetskrem som Aveeno Daily Moisturizing Lotion etter to til tre timer.
Husk at selvbrunende kremer får deg til å se brun, men er ikke solsikker - du trenger fortsatt å bruke solkrem! God sommer med sunn glød!
Mode Dion Special
20% avslag på Mode Dion-produkter når du nevner Dance Informa Magazine.
Husk å besøke modedion.com for flere gode skjønnhetstips, hvordan videoer og produkter. Meld deg på modedion.com for flere tips og oppdateringer på Mode Dion Cosmetics & Training Facebook, nyhetsbrev og Twitter.
Francis Greco
Foto (øverst): © Dirima | Dreamstime.com. På tekstfoto levert av Mode Dion.
