Av Kristy Johnson.
Hun har nettopp vunnet den siste sesongen av Danser med stjernene , sammen med partner Donald Driver, gjør hennes varme eiendom. Her fanget Dance Informa opp med den australske innfødte Peta Murgatroyd for å finne ut hvordan hun holder seg så bra utenfor dansestudioet.
Hvordan vil du beskrive treningsregimet ditt? Hvilke treningsformer liker du mest?
thomas james burris
Jeg må trene hver dag. Jeg trenger å svette. Å løpe er min viktigste tur, enten på veien eller på tredemøllen. Jeg elsker også å gå på tur på Runyon Canyon.
Hvor viktig er det for deg å trene utenfor dansestudioet?
Akkurat nå med inneværende sesong av Danser med stjernene , Jeg har ikke trent mye utenom dans. I lavsesongen trenger jeg virkelig å holde kroppen i form, da jeg ikke danser så mye som jeg gjør når jeg er på Danser med stjernene .
Jobber du med en personlig trener?
Ja, han heter David Walters. Jeg trener med ham to ganger i uken. Vi trener styrketrening for å holde kroppen sterk og Muay Thai.
Bilder av Rod Foster
garrett haake høyde
Er det noen trender du vil være interessert i?
Zumba og Bikram Yoga.
Er du ganske streng med kostholdet ditt? Hva ville du spist på en gjennomsnittlig dag?
Jeg spiser vanligvis kyllingsalater, granola-barer, grønnsaker og litt sjokolade.
Hva ville være din favoritt sunne snacks å spise når du er på farta?
Jeg elsker granola barer, tørket frukt og Gatorade.
leslie lopez alder
Har du noen skyldige gleder?
Ja, jeg elsker brød og pasta.
Å være en profesjonell danser, finner du press for å alltid være så bra?
Alltid - spesielt fra ballettbakgrunn, da du alltid må holde deg slank.
Når du har fritid, hvordan liker du å skjemme bort deg selv?
corona dansestudio
Med massasje, ansiktsbehandling, pedikyr og alt det jentete.
anbefalt for deg
